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Last matwork of my holidays Did it every 2 days f

Last matwork of my holidays
Did it every 2 days for 15 days
No springs were around , just mind-to-body connection for precision and control
God bless this fantastic method that I can bring in my suitcase and practice everywere to calm down my mind when I tend to overthink (specially when away from my day by day routine)

I am totally ready for the next season to come 🤸🏼✨✋🏻
#romanaspilates #romanaspilatesinternational #matwork

It’s Pilates O’clock 🕦 Comment démarrer l

It’s Pilates O’clock 🕦

Comment démarrer la rentrée en beauté ?

👉🏻Choisir une nouvelle routine forme et bien être durable et efficace

👉🏻L’offre découverte vous permet d’appréhender la méthode Pilates en cours privé pour ressentir les bons effets dès la 1ère séance ( 195€ pour 3 cours privés)

👉🏻Elle vous permet aussi d’accéder ensuite aux cours Wall-Unit (sur machine - 3 personnes uniquement) si tel est votre souhait 😊

👉🏻Combien de séance par semaine pour une réelle efficacité ? Optez pour 2 séances de la combinaison de votre choix (en cours privés ou cours collectifs) et surtout : soyez réguliers😊

Prix, info et réservation en ligne ou DM

À bientôt !

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Pilates is for everyone ✨ From young women and

Pilates is for everyone ✨

From young women and supermoms to fabulous fifty-somethings, from busy businessmen to weekend warriors (and everyone in between!).
Whatever your age, lifestyle, or goals, the Pilates method meets you where you are and helps you move better, feel stronger, and live with more energy. 💪✨

#pilatesisforeverybody #romanaspilates #beaulieusurmer #eze #saintjeancapferrat #villefranchesurmer🇫🇷

Lately in the studio ✨ Working on a few details

Lately in the studio ✨
Working on a few details

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