Cours de Pilates privés ou semi-collectifs, en studio à Beaulieu-sur-Mer.

Envie de retrouver mobilité, flexibilité, vous gainer et vous affiner ? Essayez les cours de Pilates privés ou semi-collectifs en studio à Beaulieu-sur-Mer.

Les différents cours de Pilates en studio
French Riviera Pilates

Suivre des cours de Pilates en studio vous permet d’avoir un large éventail de choix entre les cours privés, en duo, semi-collectif sur machine, ou sur tapis. Tous les cours sont conçus sur-mesure par votre professeur de Pilates, selon vos goûts et vos besoins.

Pilates sur appareil ou Mat, quel cours choisir ?

Les cours de Pilates sur appareils permettent une approche progressive et individualisée. Il existe plusieurs appareils Pilates : Reformer, Cadillac, Wunda Chair…
Ces appareils sont souvent équipés de ressorts et de sangles, de véritables alliés qui vous apportent soutien lorsque vous travaillez l’allongement de votre corps tout entier. Les cours sur appareils comprennent tous un temps dédié aux exercices du mat. En effet, ils sont incontournables au renforcement du centre, principe fondateur en Pilates

Les cours Pilates Mat (sur tapis) sont des cours en petit groupe (4 personnes max) qui vont vous challenger et développer votre force physique profonde.
Trouvez votre cours idéal !

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Cours de Pilates privés sur appareil

Méthode Pilates sur la Côte d'Azur

Offrez vous un moment rien que pour vous, et bénéficiez d’une attention exclusive pendant un cours de Pilates privé sur appareils. Vous allez travailler votre posture et tous vos muscles en profondeur pour retrouver force, stabilité, équilibre et sérénité. Ce cours est aussi un excellent choix si vous avez une pathologie ou une blessure à guérir. Je serai entièrement focalisée sur vous et vous accompagnerai dans chaque exercice, pour un suivi 100% sur-mesure.

Les cours sur appareils comprennent tous un temps dédié aux exercices du mat. Pourquoi ? la réponse est ici

Cours à l’unité
Carnet 10 cours
Carnet 20 cours
73 €
680 €
1 220 €
2

Cours Duo

Excercices de Pilates

Les cours en Duo se déroulent sur appareils avec la personne de votre choix. Suivi 100% sur mesure pour vous et votre partenaire, identique au cours privés.

Tarifs par personne

Cours
À l’unité
Carnet 10 cours
Carnet 20 cours
Duo sur machine
56 €
510 €
940 €
3

Cours Wall unit

Excercices de Pilates

Après avoir acquis en cours privé les fondamentaux de la méthode Pilates (3 à 5 cours privés en amont) , vous pouvez intégrer le cours Wall Unit (cours semi-collectifs de 3 personnes).

Vous allez travailler sur les appareils Pilates en position allongée, debout ou assis, selon un protocole d’exercices conçu sur mesure pour vous et vos partenaires. Ce cours est fait pour vous si vous cherchez un suivi personnalisé à prix doux.Les cours sur appareils comprennent tous un temps dédié aux exercices du mat.

Cours
À l’unité
Carnet 10 cours
Carnet 20 cours
Wall Unit**
39 €
350 €
600 €

**(cours semi-collectif sur machine)

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Cours de Pilates au sol Mat Class

Cours de Pilates Monaco

Pendant un cours Pilates Mat class, vous travaillerez les exercices du répertoire Mat exclusivement. Les exercices se font au sol avec ou sans petits accessoires (poids, cercle) et l’on peut aussi explorer le répertoire des exercices sur machines, adaptés au sol. Grâce à ce cours, vous allez développer force, concentration et contrôle. Vous allez aussi retrouver souplesse et mobilité.

Tarifs par personne

Cours
À l’unité
Carnet 10 cours
Mat Class
25 €
230 €

4 personnes maximum

5

Conditions tarifaires

Mes astuces pour améliorer la pratique du Pilates

L’équipement nécessaire : une tenue de sport et une paire de chaussette propres , confortables, et dédiées à votre séance de Pilates. 

Les cours achetés à l’unité sont valides 1 mois. 

Chaque cours unitaire est à régler en amont de la séance via la réservation en ligne.

Le forfait de 10 cours est valide pendant 3 mois, et le forfait de 20 cours est valide pendant 8 mois à compter de la date d’achat.

Tous les cours doivent être réservés à l’avance. Les cours doivent être annulés au plus tard 24h à l’avance ou seront décomptés du forfait en cours.

Pour les cours collectifs,  le studio se réserve le droit d’annuler le cours dans le cadre d’un seul participant inscrit. 

Toute somme versée au studio Kelly loves Pilates est non remboursable. Si un évènement extérieur vous empêche d’utiliser les cours restants dans le temps imparti, le Studio vous propose de céder votre carnet à une tierce personne.

Modes de paiement acceptés : CB, chèques, et espèces en euros.

Tous les prix affichés sont Toutes Taxes Comprises.

La durée d’une séance est de 55 minutes.

Une question ?

Votre professeur de Pilates

Je m'appelle Kelly et je suis votre professeur de Pilates à Beaulieu-sur-Mer, et sur la Côte d’Azur. J’ai été merveilleusement formée par Aurélie Bidart du studio Be Pilates à Nice, et Philippe Taupin du studio Pilates de Paris . Je suis heureuse et honorée d'être diplômée de la méthode authentique Pilates “Romana’s Pilates”.
Ma satisfaction passera par le fait que vous passiez un bon moment. Un moment où vous serez concentré uniquement sur votre corps, votre respiration et vos sensations. Un moment où vous vous serez écouté, et où vous vous serez accordé du temps, pour vous connecter à votre intérieur.
Ma satisfaction sera la vôtre : celle d’avoir gagné en technique, en force, en souplesse ou juste en sérénité.
Votre sourire en fin de séance sera ma récompense.
Kelly Whitford, Professeur de Pilates.

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La méthode Pilates authentique

Je vous enseigne le Pilates authentique à Beaulieu-sur-Mer, sur la Côte d’Azur mais aussi en ligne. Vous découvrirez une méthode douce et progressive qui travaille tout le corps en profondeur. Vous vous sentirez plus fort, plus souple, avec moins de douleurs et moins de stress. Transformez votre corps et votre mental aujourd’hui, maintenez des résultats sur le long terme grâce à la méthode authentique Pilates.

Offre découverte 1

60 € POUR 1 COURS

1 cours privé en studio sur appareil pour découvrir “l’esprit studio”.

Offre découverte 2

195 € POUR 3 COURS

3 cours privés en studio pour se familiariser avec les appareils.