Bonjour, je suis Kelly, votre professeur de Pilates certifiée à Beaulieu-sur-Mer.

J’ai toujours été sportive (natation, course à pied, fitness...), mais j’ai trouvé grâce à la pratique de la méthode Pilates une manière de comprendre véritablement mon corps et ses blocages. J’ai appris à bouger différemment et ce que c’est d'être véritablement en forme, plus que je ne l’ai jamais été.

Mon approche

Bienveillance

Celle que je vous porterai dans mon enseignement, et celle que vous vous porterez à vous-même, afin d’accueillir en pleine conscience tous les bénéfices de la méthode.

Méthode authentique

Avec moi, vous profiterez des bienfaits issus de la méthode classique, celle que Joseph Pilates a créée, celle qui s’adapte à tous les corps, pour le travailler en globalité, et en profondeur.

A votre portée

Quelle que soit votre situation, trouvez ici toutes les possibilités d’accompagnement pour une routine bien-être à votre portée, selon vos envies et possibilités.

Quelques mots sur mon parcours

Je suis diplômée de l’école Romana’s Pilates, certifiée level 5.

Ma formation (plus de 700 heures) est la plus exigeante des formations Pilates. C’est la formation qui garantit la maîtrise de la méthode classique telle que l’a créé Joseph Pilates. Elle est plébiscitée par la FPMP (Fédération Professionnelle Des métiers Du Pilates).

Je crois en la méthode Pilates parce qu’elle est pérenne, efficace, et reconnue.

La méthode Pilates a prouvé depuis près d’un siècle d’existence (1er studio en 1926 à New York), son efficacité auprès de plusieurs publics : blessés de guerres, athlètes de haut niveau blessés, danseurs, et de nos jours le grand public. Aujourd’hui, la méthode Pilates est préconisée par le monde médical et plus particulièrement les kinésithérapeutes et ostéopathes, qui pour certains, se forment à la méthode.

Je n’ai pas toujours été professeur de Pilates.

Je n’ai pas toujours été professeur de Pilates avec des tas de projets dans la tête. Non.
J’ai d’abord démarré ma vie professionnelle dans l’événementiel puis, je suis tombée par un concours de circonstances dans la “Pub’” pour y rester un certain temps et y occuper des fonctions commerciales.

Une situation professionnelle stable et établie, des objectifs atteints, tout allait bien. Mais avec la pré-quarantaine approchant (et son lot d’interrogations) doublée d’une sorte d’intuition, est venu le temps de l’introspection et la fameuse « quête de sens ». Toujours très sensible aux questions de développement personnel, je me suis très vite orientée vers ce qui faisait écho en moi : le rapport humain, le rapport au bien-être, et le rapport au sport.

Alors, j’ai ouvert les écoutilles, je me suis documentée, j’ai lu quantité d’articles, j’ai écouté pas mal de podcasts, pour trouver dans l’air du temps, ce qui résonnait en moi.
S’inspirer des bonnes personnes, des créatives, des innovantes, des passionnées, a été mon hobby durant plusieurs mois dans l’objectif de trouver une voie qui me ressemblait et dans laquelle j’arrivais à me projeter.
Et j’ai trouvé !

Sur un plan plus personnel

Voici donc quelques lignes sur ma personne, dans l’espoir que cela vous donne l’envie de me rencontrer en cours à Beaulieu-sur-Mer et alentours, afin de vous apporter ma version, très authentique, de la méthode Pilates.

Je suis née au Printemps 81. J’aime écrire, lire et arpenter les allées des librairies. J’ai toujours un livre ou magazine à portée de main. J’adore l’odeur des vieux bouquins, et le contact du papier.

Niçoise, d’origine britannique, je suis un mix du flegme britannique et du tempérament coloré et détendu du sud.

À l’aise dans les relations, j’ai le goût de l’Autre.
Je pense que l’humour, la curiosité, la bienveillance et la diplomatie sont essentiels au genre humain…

Épicurienne et optimiste sont des adjectifs qui me qualifient bien.

Au plaisir de vous rencontrer et de vous accompagner dans votre pratique Pilates à Beaulieu sur mer, et sur la Côte d’Azur.

 

Mots doux

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